Lun. y Mie., de 11 a .m. a 12 m.
Un espacio de compartir y descubrimiento con tu bebé. Mamá realiza sencillas posturas yóguicas con su bebé para el disfrute de ambos.
Susana Rodríguez Liendo
Certificada por The Kundalini Research Institute (USA) – Especializada y Certificada en Yoga Pre y Postnatal en Nuevo México, USA.
Beneficios para Mamá: Recuperación del tono muscular de las zonas abdominal y lumbar, Liberación de tensiones y equilibrio físico, mental y emocional, Regulación del sistema hormonal y fortalecimiento del sistema nervioso.
A partir de la 6ª semana después del parto. Bebés a partir de los dos meses hasta los 7 meses.
Beneficios para el bebé: Favorece el desarrollo psicomotor a través de la estimulación y movimientos de todo el cuerpo, Favorece el desarrollo del sistema respiratorio, circulatorio, digestivo, nervioso, endocrino e inmunológico, fortalece y tonifica la musculatura, Ayuda la flexibilidad articular, Disminuye la ansiedad y relaja, Brinda seguridad y confianza.
Beneficios para ambos: Fortalecimiento del lazo materno-infantil y el descubrimiento mutuo. Aumenta la comunicación.